“没有什么秘诀。”
“你们刚才做的，是三分钟的极限。”
“而我们，是把这种极限，当成每天的日常，一遍又一遍地重复。”
“今天拉一百二十个，明天的目标就是一百二十一个。”
“跑到跑不动了，就再多跑一百米。”
“武装越野，别人背二十公斤，我们就背三十公斤。”
“一次又一次地打破身体的极限，让身体去适应新的极限，然后再去打破它。”
他的声音清晰地传进每个人的耳朵里。
众人仿佛看到了一幅画面。
无数个日日夜夜，在挥汗如雨的训练场上。
一群年轻人用血肉之躯，对抗着身体的疲劳。
用钢铁般的意志，一次次把自己逼向崩溃的边缘。
又一次次从边缘挣扎回来，变得更加强大。
这其中需要多么强大的意志力，根本无法想象。
译老师郑重地看着何晨光。
“何教官，我明白了。”
“从今天起，你就是我的目标。”
何晨光闻言，拍了拍译老师的肩膀。
“好啊，不过你得快点追。”
“因为我也不会在原地等你的。”
说完，他看着译老师和吴景眼中重新燃起的斗志，露出赞许的笑容。
这才是他想看到的眼神。
他的目光扫过训练馆的另一角。
王博，菜鲲鲲，张易星
那几个年轻艺人聚在一起。
虽然也在器械上，但动作轻飘飘的，更像是在摆姿势。
何晨光微微皱了下眉。
这就是如今娱乐圈推崇的所谓“花美男”吗。
阴柔脆弱，连最基本的阳刚之气都消失殆尽。
他并不讨厌精致。
但他反感这种以柔弱为美的畸形文化，它正在侵蚀着年轻一代的精神。
这个节目，或许是一个向所有人展示，什么才是男人该有的血性的机会。
他收回思绪，对身边的陈善明递了个眼色。
陈善明心领神会。
“全体都有！”
何晨光的声音再次响起，瞬间压过了器械的撞击声。
“继续训练，还是刚才的要求。”
“我们会在旁边的小训练室进行恢复训练，时间一到，出来检查。”
“别想着偷懒，也别想着耍小聪明。”
说完，他便带着几名教官，走进了训练馆内侧一间独立的房间。
房门关上的瞬间，隔绝了大部分视线，也仿佛带走了无形的压力。
【我去，教官们自己也要练？】
【这叫恢复训练？我怎么感觉他们说的恢复，跟我们理解的休息不是一个概念】
【肯定啊，他们刚才也跟译哥他们比了，肯定要拉伸放松一下，不然肌肉会损伤的。】
【前面的兄弟你太天真了，我赌五毛，他们进去练的比外面这群人狠一百倍！】
时间一分一秒地过去。
译老师和吴景几乎是拼了命。
他们简单休息过后，像是和自己较上了劲。
每个动作，都用尽了全身的力气。
汗水顺着下巴不断地滴落在地面。
然而，另一边的景象却截然不同。
十五分钟过去。
王博从跑步机上下来，气喘吁吁地靠在扶手上，感觉肺都快炸了。
他拿起毛巾擦了擦额头，其实根本没出多少汗。
“不行了，我真的一滴都没有了。”
他走到休息区，一屁股坐下。