第一章辞职
我叫洪以沫,33
岁,是阳光私立幼儿园的主班老师。私立园没有社保,工资
3000,扣完迟到、卫生罚款,到手
2900
出头。
2024
年上半年,园里孩子从
28
个掉到
18
个,园长天天黑脸。每天中午派一个人去教研、开会,另一个人独自盯午睡；晚上写教案、周末跑社区发传单,工资条却越来越瘦。
老公邹华是水电工,计件工资：旺季
6000,淡季
4000。家中两位老人,公公还生病了——每月药费
2500
元是铁打不动的支出。房贷
4300、晓晓一年级学费1000、生活费
2000,算下来,每月缺口
2000～3000。这样下去真不是办法,怎么办呢马上放暑假了,私人幼儿园暑假也是没有工资的,不像公立幼儿园暑假也有基本工资。不想在幼儿园做了。
2024
年
6
月
28
日,知了在太阳底下唱
rap,热得人直冒烟。我穿着一双运动鞋啪嗒啪嗒冲进园长办公室——那地方平时我连喘大气都不敢,今天却像回自己家厨房。
园长正端着冰美式,口红稳得像拿
502
粘的。她抬眼看我,笑得比空调还冷：以沫,有事
我把一张对折两次的
A4
纸啪地拍在她玻璃桌上——辞职信三个大字用记号笔描得跟横幅似的。她先愣三秒,随即职业假笑上线：哎呀,我们离不了你呀！小班只剩
18
个娃,家长都点名要你带！
我心里翻白眼,只回一句：园长,我真不想干了。
她立刻换战术,声音软得能掐出水：要不给你涨
500
底薪,再加
200
全勤老同事了,好商量嘛！
五百我房贷一天利息都不止
15
块。我深吸一口气,把辞职信又往前推三厘米,笑得比她更假：真不用,我得回家保命。
转身那一刻,走廊的风呼地灌进来,像有人往我脖子里倒冰汽水。我把工牌摘下来,金属扣叮一声弹开,随手一抛——它在空中翻了两个跟头,咣地掉进垃圾桶,声音脆得像小型礼炮。
阳光刺眼,我眯着眼看外面：知了还在唱,树叶绿得晃眼。我突然觉得,这风怎么有点像辣条的味道——又呛又爽。
第二章把客厅改成作战室
辞职第二天,我把闹钟调到
5:20——比在幼儿园上班还起的早。天刚泛青,我光着脚踩地板,冰凉,却兴奋得直哆嗦。今天开始,老娘给自己打工！
15
平米的客厅,原本是女儿晓晓的绘本山＋老公邹华的扳手堆。我用三小时清空战场：
-
沙发推到墙角,空出
2×1.5
米交易区；
-
200
块闲鱼淘的
24
寸显示器往餐桌一架,像立起一面照妖镜；
-
键盘缺仨键帽,空格键吱呀作响,被我擦得锃亮,像刚开刃的菜刀。
软件同步上线：
-
同花顺
Level-2
十档盘口；
-
雪球自选组合；
-
Excel
网格模板,公式拖一下就能算加减仓。
我还把幼儿园一日流程表改了名字贴墙上：
09:15
集合竞价＝点名
09:30-11:30
盯盘＝上课
13:00-15:00
继续盯＝午休故事
20:00
复盘＝写教案
账户里躺着
6.5
万学费：
-
6
万红利
ETF,浮亏
1.2
万,绿得发慌；
-
5000
半导体
ETF,腰斩剩
3800,像霜打茄子。
我在小白板写大字：先学会不亏钱,再谈赚钱。
打开模拟盘,10
万虚拟资金先买
1000
份红利
ETF,跑一周。每天收盘画一条收益曲线,红涨绿跌,像给小朋友贴小红花。第三天模拟盘浮盈
300,我原地蹦高,沈放端西瓜进来：冷静点,假钱。我咬一大口：假钱练真本事！
旧键盘第一次清脆回车,发令枪响——新人生,开盘！
第三章5000
元试水：我第一次被股市扇耳光
7
月
3
号收盘后,我盯着账户里的
3800
元半导体
ETF,心里直冒火——再跌就要破
3000
了。模拟盘再漂亮,也救不了真金白银。我给自己立了个军令状：明天拿
5000
元试水,只练
T+0,绝不隔夜！
规则贴在显示器边框：
1.
单笔
1000
元封顶；
2.
亏
5%
立刻割；
3.
赚
5%
写复盘；
4.
收盘前必须清仓。
7
月
4
号
9:15,集合竞价一开,半导体
ETF
跳空
+1.2%,我手一抖,1000
元市价买入
1000
份。心里默念：今天只当幼儿园早操,跑完就收队。
9:45,直线拉升
3%,账面浮盈
30
元。我嘴角刚翘,就被一根大阴线拍下来,瞬间绿
1%。我握紧鼠标,嘴里碎碎念：止损线
4.75%,再忍
3
个点。
10:18,跌幅扩大到
4%,我头皮发麻,手指悬在卖出键上——啪一声,1000
份以
4.8%
亏损成交,-48
元。
收盘前,ETF
又拉回平盘,我却只能看着
48
元学费蒸发。那天晚上,我把冲动买入四个字写在便利贴上,贴满整面墙。
三天后,我第二次试水：早盘低开
2%,我挂
1%
低吸,成交后设
3%
止盈。午后直线拉升
3.2%,我
2.9%
卖出,净赚
29
元。
复盘：第一次是情绪交易,第二次是计划交易。29
元虽少,却是我用纪律换来的第一枚勋章。
5000
元本金,在
10
个交易日里被我切成
5
份,每份
1000
元,来回滚动。月底统计：总成交
28
笔,胜率
61%,净赚
312
元,最大单笔回撤
48
元。
data-fanqie-type=pay_tag>
我在
Excel
里用红笔写下：
312
元＝幼儿园一周工资,但这是我用规则换来的,不是用命换来的。
旧键盘的回车声,第一次真正有了金币落地的脆响。
第四章
6
万基金大翻身——从绿巨人变成现金奶牛
7
月
10
号那天,我盯着电脑屏保里的红利
ETF,像盯一只缩水的绿巨人：持仓
6
万,浮亏
1.2
万,绿油油一片。T+0
的小打小闹只能塞牙缝,想翻身,得让这头巨人先站起来。
第一步：拆骨
我把
6
万拆成
6
份,每份
1
万,分别贴上标签：
-
底仓
2
万——打死不动,吃分红；
-
网格
3
万——2%
一格,低买高卖；
-
子弹
1
万——等暴跌抄底,专治手痒。
第二步：画网格
打开
Excel,拉出
60
天
K
线,找到红利
ETF
的箱体：2.75—3.05。
一格
2%,共
15
格,每格
2000
元。公式写好,价格一到自动变色,像幼儿园小红花榜。
第三步：机器执行
7
月
12
号,ETF
跌到
2.78,网格触发第
1
格,我扫进
2000
元；
7
月
15
号,涨到
2.85,第
2
格卖出,落袋
140
元；
7
月
20
号,大盘暴挫,第
3、4、5
格连环触发,子弹仓
1
万全部打光,均价
2.72。
那一刻,我手心全是汗,却死死盯着屏幕：再跌
5%,我就再加
1
万备用金,底线是不能让绿巨人趴窝。
第四步：绿巨人站起来
8
月开始,红利指数像被人按了弹簧,一路小碎步上扬：2.75→2.85→2.95→3.01。
网格仓
3
万在
2.9—3.0
之间来回
4
次,低买高卖,累计落袋
2100
元；
底仓
2
万分红到账
600
元；
子弹仓
1
万在
3.02
一次性清仓,净赚
1100
元。
8
月
31
号收盘,6
万本金变成
6.6
万,浮亏转正,账户第一次出现+号。
我在便利贴上写下：
绿巨人翻身记：纪律＞预测,波动＝工资。
晚上邹华回来,我把
2100
元分红截图甩给他：看,幼儿园半月工资,但我不早起也能拿。
他咬了一口黄瓜,含糊不清：媳妇,巨人继续长,别让它再趴窝。
我咧嘴一笑：放心,我已经给它装了弹簧腿。
第五章
天鹅落地,我把自己练成人形量化机
9
月
2
日晚上
10
点
17
分,公公突然喘不上气,救护车呜哇冲进小区。我拿着手机一路小跑,屏幕还停留在跌停的红利
ETF
分时图上——-7.8%,账户一天蒸发
7000。
医院走廊的灯冷得发白,ICU
押金条上写着：1.5
万,两小时内到账。我摸了摸钱包,只剩
3000
现金,信用卡额度
8000,花呗
4000,刚好凑够。那一刻,我意识到：再漂亮的网格,也填不了现实的窟窿。
我在手机上,写下三行血字：
1.
账户必须留
6
个月生活费；
2.
任何黑天鹅来临,先保现金流,再谈收益率；
3.
从今天起,把自己练成人形量化机。
【Day
1：把医院走廊当教室】
公公做检查的
4
小时里,我蹲在墙角,手机插着充电宝,把
B
站黑天鹅应对系列一次性刷完。视频里一句话击中我：
散户的命,不是死在熊市,而是死在没子弹。
我把
6
万基金重新切片：
-
40%
红利
ETF（510880）——每月分红打药费；
-
30%
短债
ETF（511010）——T+0
随取随用；
-
20%
低波网格（券商
512000
+
半导体
512480）——2%
一格；
-
10%
货币基金——黑天鹅急救包。
切片完成,我把
Excel
模板发到手机,价格一到自动变色,像幼儿园点名表,红买绿卖。
【Day
3：第一次量化执行】
9
月
5
号,大盘继续低开
2%,我的网格触发第
3
格卖出,到账
1400
元,直接冲进医院缴费窗口。护士抬头：怎么又是你我笑笑：现在交钱像打卡。
当晚,我在走廊长椅上写下第二条铁律：
任何单笔回撤
>3%,立即停止加仓,优先保现金。
【Day
7：真·人形量化机上线】
我给自己设了
5个闹钟：
05:30 起床洗漱
09:15 集合竞价
09:30-11:30 盯盘
13:00-15:00
盯盘
20:00 复盘
每完成一项,在手机备忘录打
√,少一个
√,当晚罚自己抄《指数基金投资指南》两页。
7
天后,我记录了
42
次操作,胜率
71%,最大单笔回撤
2.1%,比幼儿园点名表还整齐。
【Day
15：现金流大考】
9
月
15
号,公公转普通病房,账单
4800
元。我打开短债
ETF,一键赎回,T+1
到账
5000
元,正好覆盖。护士惊讶：你怎么每次交得这么及时我晃了晃手机：量化机,不差钱。
那一刻,我第一次觉得,系统比眼泪更管用。
【Day
30：成绩单】
30
天结束,我把数据拉成一张图：
-
账户从
7
万爬到
8.9
万
-
最大回撤
2.8%（同期大盘
12%）
-
夜醒次数从
5
次降到
0
次
我在图的最下方写了一行小字：
黑天鹅落地,我把自己练成了不会哭的量化机。
第六章
我要继续努力学习,想稳定的盈利,就要养成自己的一个操作系统。于是我不断的在网上学习
①
先学不亏钱 ②
再谈赚钱 ③
90
天后要能养活自己。
DAY
2-7 B
站七日速成
-
早
5:30 蹲厕所刷ETF
拯救世界,1.5
倍速,脑图画
3
页。
-
早
7:00 早餐摊买
3
块钱包子,边吃边抄老钱聊网格公式。
-
午
12:00 陪床打盹
20
分钟,梦里还在背
MACD
金叉口诀。
-
晚
8:00 医院走廊充电口抢位,插上耳机听唐朝读财报,只记三行：现金、负债、分红。
七天下来,笔记本写了
82
页,A4
纸用掉一包,笔芯写到漏油。
DAY
8-14 工具上架
硬件：病房窗台当桌子,二手蓝牙键盘咔哒咔哒。
软件：同花顺条件单＋雪球组合＋
Excel
2007（老电脑跑得飞快）。
模板：一键变色网格,红买绿卖,像幼儿园小红花榜。
我还把幼儿园点名表改成股市点名表：
09:15 集合竞价——点名
09:30-11:30 盯盘——上课
13:00-15:00 继续盯——午休故事
20:00 复盘——写教案
DAY
15-30 5000
元试验田
规则：单笔
1000,亏
5%
必割,赚
5%
写复盘。
-
第一笔：半导体
ETF,1.02
进,1.05
出,+29
元。
-
第二笔：券商
ETF,1.10
进,1.17
出,+70
元。
30
天
28
笔,胜率
64%,净赚
480
元。480
元够买
16
斤排骨,我第一次觉得知识真能当饭吃。
DAY
31-60 搭系统
我把
6
万基金重新切片：
-
40%
高股息红利
ETF（510880）——每月分红打药费；
-
30%
短债
ETF（511010）——随取随用；
-
20%
低波网格（券商+半导体）——2%
一格；
-
10%
货币基金——黑天鹅急救包。
Excel
公式写好,价格到格子自动变色,手机一震我就知道该买还是卖。
公公出院那天,我递给他
600
元分红：药钱我包了。他愣了半天：幼儿园老师还会印钞
DAY
61-90 考试周
考场：真实账户；监考：市场；考题：能不能活下去。
-
9
月监管风暴,大盘两日-5%,我按表执行：网格停加、短债不动、红利分红到账
600
元。
-
10
月券商脉冲
8%,网格连卖三格,落袋
2100
元。
-
11
月底,账户从
7
万爬到
11.2
万,最大回撤
3%。
90
天成绩单：
收益率 +61%
最大回撤 -3%
夜醒次数 从
5
次降到
0
次
毕业典礼
12
月
31
号,我在客厅贴满便利贴的墙上写下：
幼儿园老师毕业啦——现在是一位有系统的散户。
我把那张
90
天曲线图装进相框,挂在冰箱旁。
晓晓踮脚看：妈妈,这是什么
我摸摸她头：这是妈妈不上班也能赚钱的秘籍。
红绿之间,是人间烟火,也是我用
90
天速成班熬出的自由。
第七章
把利润锁进生活：20
万不是终点,是起点
2025
年元旦,我把窗帘拉开一条缝,天刚泛鱼肚白,小区门口的灯笼还没撤。我端着热豆浆坐到电脑前,敲下最后一行数字：总资产
205,317.46
元。那一刻,我像个考了满分的小学生,把成绩单贴在冰箱门上,生怕邹华看不见。
一、分钱大会：20
万怎么拆
-
房贷：8
万提前还款,月供从
4300
直降到
2800。银行经理一边盖章一边感慨：老师转行这么猛我笑：现在我是量化民工。
-
教育金：5
万三年大额存单,利率
3.25%,果果每年学费有了固定提款机。
-
药费：2
万丢进短债
ETF,T+0
随取随用,公公每月
2000
药费不用再凑。
-
继续滚雪球：3
万留在网格仓,红利+券商双低波,继续吃
2%
一格的盒饭。
-
应急包：2
万货币基金,黑天鹅再来也不怕。
二、仪式感：给每一笔钱取名字
我把
Excel
改得花里胡哨：
-
房贷解放号——每月
1
号自动扣款,账户名后面加了个小火箭
emoji。
-
晓晓学费罐——存单到期前谁动谁请全家吃火锅。
-
公公胰岛素盒——短债
ETF
分红日,我给它设了手机提醒,铃声是《好汉歌》。
邹华看着屏幕笑到岔气：你比幼儿园贴小红花还认真。
我也跟着开心的笑了。
三、生活落地：数字之外的小事
1
月
3
号,我带晓晓去商场买新年衣服。以前看标价先换算成幼儿园课时,现在直接扫码。果果挑了件
199
的羽绒服,我眼都没眨：买！妈妈今天有年终奖。
1
月
10
号,邹华生日。我订了
298
的海鲜自助,结账时用信用卡积分抵扣
100,他一边剥虾一边感慨：去年还在工地啃馒头,今年虾都带膏。
1
月
15
号,公公复查,医生笑眯眯：指标稳得很。我顺手把短债
ETF
当日分红
47.3
元截屏发群里,亲戚炸了：幼儿园老师怎么成理财大佬
四、生活落地——数字之外的柴米油盐
-
2025年四月一日早上
6:30,豆浆机嗡嗡响,我不慌不忙地把昨晚的复盘表打印出来,顺手把红利
ETF
的
200
元分红转进公公的药费卡。
-
7:00,邹华穿着水电工背带裤出门,回头冲我喊：媳妇,今天我去装新楼盘,晚上回来吃虾！我回他：买大的,咱现在不差那
38
块钱一斤。
-
8:00,我把晓晓送到小学门口,她背着新书包,回头冲我挥手：妈妈今天不打卡,但要记得盯盘哦！我笑着比了个
OK,心里暖得像刚出炉的烤红薯。
五、烟火气里的仪式感
-
每月
1
号,我把房贷扣款短信截图贴在日历上,旁边画一个小火箭。4300→2800,数字在缩小,笑容在放大。
-
每月
15
号,分红到账,我会把短债
ETF
的
47.3
元截屏发家族群,亲戚们炸锅：幼儿园老师怎么成了理财大佬我回一句：靠纪律,不靠运气。
-
每月最后一天,我把账户曲线打印出来,和晓晓一起用蜡笔给最高点画小星星,她负责贴,我负责笑。
六、给未来的自己留一封信
我把
2026
年目标贴在冰箱第二层,用晓晓的彩笔写得歪歪扭扭：
①
继续
12%
年化,年底总资产
30
万；
②
每月分红覆盖全家生活费
70%；
③
带全家去三亚,不住民宿,住海景房。
信的最后,我加粗一句话：如果黑天鹅再来,先保人,再保钱。
第八章-—红绿之间,是人间烟火
晚上
9
点,我把最后一杯豆浆喝完,电脑屏幕上的
K
线还在跳,但我的心跳已经稳得像幼儿园午睡的呼吸声。
20
万不是终点,是我给自己和家人买下的第一块安全垫。
明天太阳照常升起,网格照常运行,而我,终于可以对着屏幕轻轻说一句：
谢谢你,市场,让我把生活过成了想要的模样。